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martes, 8 de enero de 2019

Claves para aumentar piernas y glúteos

En este post os traigo 5 súper consejos para ayudar a conocer cómo aumentar piernas y glúteos. Para poder conseguir tu objetivo es necesar...

viernes, 14 de diciembre de 2018

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martes, 11 de diciembre de 2018

Entrenamiento de alta intensidad neuromuscular integrado mediante circuito reduce la grasa corporal. Científico VS Entrenador

Recientemente Batrakoulis y colaboradores (2018) han mostrado como un entrenamiento en circuito de alta intensidad neuromuscular han provoca...

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lunes, 18 de diciembre de 2017

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